酒糟肌(酒糟性皮膚炎)的發生的原因
在日常保養上，必須避開以下容易使酒糟更惡化的因子
• 高溫、空氣不流通的環境
洗澡避免洗太熱的水，包含大家冬天最愛的泡溫泉，三溫暖的蒸氣浴、烤箱要避免，或是近幾年流行的熱瑜珈。另外就是而熱湯一進身體內，也會加速血液循環，讓血管會擴張，也要避免。
洗澡避免洗太熱的水，包含大家冬天最愛的泡溫泉，三溫暖的蒸氣浴、烤箱要避免，或是近幾年流行的熱瑜珈。另外就是而熱湯一進身體內，也會加速血液循環，讓血管會擴張，也要避免。
• 過辣的食物
辛辣、刺激的飲食要避免，尤其又熱又辣的麻辣鍋。
• 酒精
• 不當的保養方式
過度清潔、去角質，或是過於頻繁打雷射、煥膚，會導致皮膚屏障功能受損
• 某些保養品、藥物刺激
長期使外用類固醇乳膏會使得皮膚變薄
• 心裡、情緒引起的緊張、害羞、壓力
而除了上述，近期發現，毛囊裡躲著會刺激酒糟發作的因子-蠕形蟎蟲(毛囊蟎蟲)，也是關鍵之一。其實蟎蟲從很久很久以前，就和我們同在一起了。大部分的時候，蠕形蟎蟲把人類的毛囊跟皮脂腺當作巢穴，以我們人類分泌的皮脂以及剝落的皮屑為食。正常時候牠們不會大量繁殖，維持一個平衡的狀態，甚至正常的臉部皮膚，還得透過正常的共生菌叢產生的分泌物，和我們自己分泌的皮脂、角質，共同產生一層薄薄的酸性皮脂膜，才是最健康的狀態。總之平時我們人類和蠕形蟎蟲是彼此相安無事的；
但在某些情況下，如免疫力下降、疲憊、壓力大、長期使用某些藥物，會使得數量增加，造成失衡。引在治療酒糟領域中，不只要避開各種敏感因子，更要解決「毛囊蟎蟲刺激」問題。而新式藥膏「舒立達」，可以減少皮膚上的毛囊蟎蟲，減少酒糟的發炎反應，使酒糟情況趨於緩和、穩定。
Soolantra (舒立達)是治療酒糟神藥？一擦有效？到底擦多久？
Soolantra (舒立達)藥膏治療酒糟的作用機轉，主要為兩個部份。一為殺死毛囊蟎蟲，減少皮膚中的蟎蟲數量，降低酒糟的發炎反應；另一方面，其成分ivermectin可抑制許多發炎物質的釋放，具有抗發炎效果，因此抑制了酒糟中丘疹及膿皰的產生。
不是臉紅擦藥(舒立達)就有效！
對於酒糟患者來說，經過醫師指示使用舒立達藥膏，確實可以改善、穩定酒糟臉紅的情況。但是要注意的是，造成「臉紅」的原因很多，像是痘痘、敏感肌、脂漏性皮膚炎，異位性皮膚炎、接觸性皮膚炎等。因此這些「看起來像酒糟」的皮膚狀態很多，治療方法更是完全不一樣，並不是拿條舒立達 ( Soolantra ) 藥膏就可以解決。因此不管是任何情況，還是要請專業的皮膚科醫師診斷、治療。
Soolantra (舒立達)藥膏到底要擦多久？
依照目前臨床經驗，舒立達使用了一到三個月，免疫反應穩定，觀察到蟲的數目明顯減少，甚至連血管擴張也改善；而持續固定擦，三到六個月，穩定度更好、膚況更穩定。
Stellar心動光(Ｍ22彩衝光)改善酒糟 同時逆轉光老化
位於新竹的林亮辰皮膚專科診所院長林亮辰醫師表示，想要擁有健康、穩定、外觀漂亮的膚況，如何維持肌膚屏障的完整是最重要的。雷射重點在不破壞角質層(有些人覺得雷射要有效，需要先破壞再重建)，維持肌膚健康的屏障。而溫和效果確實的Stellar心動光(M22彩衝光)，特殊的OPT立方波專利科技，可以穩定分段輸出能量(免去舊式脈衝光能量不穩定的疑慮)，不僅能保存角質層的完整，同時刺激膠原蛋白再生，促進真皮層的細胞更新，角質層完整（排列更縝密）、皮膚更健康，某種程度上也可以使蟎蟲減少)，也能不造成肌膚負擔。
Soolantra (舒立達)擦了 酒糟好了 永不復發？
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